شاخص توده‌ی بدنی (BMI) روشی برای محاسبه‌ی چربی بدن مردان و زنان بین ۱۸ تا ۶۵ سال است. نتیجه‌ی این محاسبه راهنمای خوبی برای عموم است، در حالیکه برای کودکان، افرادی که درصد چربی یا توده‌ی عضلانی بالایی دارند مناسب نیست.
hiddenppath hiddenppath اطلاعات خود را وارد نمایید .

شاخص توده بدنی Body Mass Index (BMI) سنجش آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. لازم بذکر است محاسبه زیر باری بالغین می باشد.

جنسیت
وزن
قد
BMI شما این است: این مقدار بیانگر کمبود وزن است! به فکر افزایش وزن باشید دراین محدوده وزن شما طبیعی است. سلامت باشید در این محدوده شما اضافه وزن دارید، مراقب سلامتی خود باشید شما در محدوده اضافه وزن قرار دارید، به پزشک مراجع کنید

پایین تر از 18.5

18.5 تا 24.9

25 تا 29.9

بالای 30

کمبود وزن

عادی

اضافه وزن

چاق